Категория: Энергия тела

7 простых, но эффективных способов, как улучшить обмен веществ и похудеть

Приветствуем вас, дорогой читатель! Каждый из нас хотел бы наслаждаться крепким здоровьем, отменным самочувствием и, конечно, иметь красивую, стройную и подтянутую фигуру. В этой статье мы рассмотрим 7 простых, но эффективных способов, как улучшить...

Далее

Напиток здоровья: польза зеленого чая для организма человека

Приветствуем вас, дорогой читатель! Скажите, а вы пьете зеленый чай? Каким бы ни был ваш ответ, давайте узнаем, почему мы назвали его напитком здоровья, и в чем заключается польза зеленого чая для организма человека....

Далее

Польза авокадо для организма человека: фрукт бодрости и здоровья

Приветствуем вас, дорогой друг! Давно известно, что употребление в пищу фруктов положительно влияет на наше здоровье. И если перефразировать известный стишок «фрукты разные нужны, фрукты разные важны». Поэтому давайте обратим свой взор на сторону...

Далее

Фонтан энергии по утрам: как правильно принимать контрастный душ

Приветствуем вас, дорогой читатель! Доброе лето напитало нас солнечной энергией, закалило теплой морской волной, наполнило витаминами. Теперь надо поддерживать здоровье и настроение закаливающими процедурами, чтобы хандра и надоедливая простуда не застала нас врасплох. Самым...

Далее

Признаки нехватки витаминов в организме: проверьте, нет ли у вас одного из них

Приветствуем вас, дорогой читатель! Ритм жизни современной женщины невероятен: дом, работа, дети, встречи с друзьями. Вечная карусель. Многие женщины не питаются правильно, потому что просто нет времени. На этом фоне с легкостью может развиться...

Далее

Польза стакана воды с лимоном: 8 преимуществ, о которых вы не знали

Приветствуем вас, дорогой читатель! Вы наверняка слышали рекомендацию пить после пробуждения не просто воду, но воду с лимоном. В чем польза стакана воды с лимоном по утрам — разберем в этой статье. Добавляет энергии и...

Далее

Как просыпаться бодрым и полным сил? Утренние рецепты красоты и здоровья

Приветствуем вас, дорогой читатель! Давайте поговорим о том, как просыпаться бодрым и полным сил и обсудим, какие утренние процедуры и ритуалы могут подарить нам красоту, здоровье, и энергию.   Пора, красавица, проснись!.. © Кончилась ночь,...

Далее

Как поднять жизненный тонус и энергию? Заряжаемся силой суперфуда!

Доброго времени суток, наш дорогой читатель. Наверно, вы много раз слышали из рекламы о таких дарах природы, как ягоды годжи, гуарана, физалис, асаи. О них много говорили и писали хорошего, и это так и...

Далее

Природные энергетики: бесперебойные источники витаминов и жизненного тонуса

Здравствуйте, дорогие читатели! Кто из нас не хотел бы быть здоровым, бодрым и активным? Думаем, вопрос риторический) Всем нам хочется иметь тонус не на 100%, а на всю 1000%:) И, конечно, энергия и хорошее...

Далее

Как стать бодрым и энергичным? Составьте идеальный распорядок дня!

Приветствуем вас, дорогой читатель! Все мы помним, как в школьные годы вместе с родителями составляли режим дня. Хотелось многое успеть. Кроме занятий в школе существовали кружки, секции и друзья во дворе. Родители старались упорядочить...

Далее