Категория: Энергия тела

Что надо знать о полноценном отдыхе

Здравствуйте, дорогие друзья! Вот она долгожданная пятница! Ура! Впереди выходные и мы свободны в выборе, как нам отдохнуть, чему посвятить свободное время, как зарядиться энергией и набраться сил! Но как часто бывает, что возвращаясь...

Далее

Рецепты красоты в домашних условиях. Секреты красивых женщин

Приветствуем вас, дорогие читатели! Естественное желание женщины – быть красивой, ухоженной, иметь свежий вид. Наше лицо — это наша витрина, поэтому каждая уважающая себя женщина обязательно должна следить за красотой  кожи, чтобы сохранить молодость и...

Далее

Детокс программа для похудения за 4 недели

Здравствуйте, дорогие читатели! Вы часто болеете, устаете, набираете лишний вес? Значит, ваш организм требует помощи. И начать нужно с избавления от всего ненужного и вредного, с очищения. Поможет вам в этом  детокс программа для...

Далее

Японский метод похудения или как просто похудеть и подрасти

Добрый день, дорогие друзья! Об идеальной фигуре и осиной талии мечтает каждая женщина, но не все готовы предпринять какое-то усилие, чтобы получить желаемый результат в кратчайшие сроки. Японский метод похудения Фукуцудзи помогает быстро исправить...

Далее

Какие витамины нужны весной для энергии и здоровья

vitamin-vesnoy

Добрый день, дорогие друзья! Снижение настроения, недомогание, апатия, сонливость — симптомы весеннего авитаминоза, знакомые многим из нас. Ведь именно в период межсезонья дефицит некоторых микроэлементов или витаминов довольно часто дает о себе знать. Если летом...

Далее

Открываем секреты, почему перед сном необходимо проветривать комнату

provetrivat-pered-snom

Приветствуем вас, дорогие друзья! Без сна, как без воздуха, воды и пищи, мы просто не могли бы жить. Мы спим, чтобы восстановить силы и хорошо функционировать в течение дня. Но порой мы встаем утром...

Далее

Польза омега 3 для женщин. Что лечит и как принимать

Здравствуйте дорогие друзья! Все более популярным становится употребление витаминов Омега 3 и Омега 6. Они полезны для сердечно — сосудистой системы, укрепляют иммунитет и помогают работе мозга. В чем же польза Омега 3 для женщин...

Далее

6 ответов на вопрос, почему ложиться спать поздно вредно

Здравствуйте дорогие читатели! Наш организм имеет свои биологические часы. Ведь недаром люди придумали режим дня! Но мы, к большому сожалению, не умеем прислушиваться к требованиями организма. Спим мало, кушаем не полезную пищу, мало двигаемся и...

Далее

Узнайте, что означает Макко — хо — японская гимнастика

geiha

Добрый день, дорогие читательницы! Сегодня поговорим о секретах красоты японских женщин и остановимся на главном. Это Макко — хо -  японская гимнастика, которая при правильном и постоянном выполнении останавливает старение и дарит красоту и свежесть...

Далее

Все болезни от стресса! Управляем эмоциями

Доброго дня, дорогие читатели! Слово « стресс » появляется в повседневном словаре многих из нас, потому что стресс является неотъемлемой частью жизни каждого человека. И хотя мы определенно предпочли бы жить без этого фактора,...

Далее